Scheinbar mühelos fügte ich mich als Kind in die engen Regeln und starren Strukturen unserer Gesellschaft ein. Ohne es bewusst zu bemerken, orientierte ich mich an den Erwartungen anderer. Ich wollte nicht anecken oder abgelehnt werden und hab deshalb auch wenig rebelliert.
Schmerzlich musste ich immer wieder feststellen, dass, auch wenn ich mich noch so sehr anstrengte oder verbog, das vor Zurückweisung nicht schützt. Und viel schlimmer noch, dass ich mich dafür auch noch selbst ablehnte.
Erst viel später hab ich verstanden: Das war kein Charakterfehler, sondern ein Bindungsmuster, das ich früh gelernt hatte – und das sich vor allem in meinen Beziehungen immer wieder gezeigt hat.
Heute strebe ich nach Freiheit, Authentizität und Selbstverwirklichung. Und das fühlt sich viel gesünder an. Das bringt mich in meine Kraft und zu meinem vollen Potenzial.
Durch meine unstillbaren Neugier bin ich so einigen inspirierenden Lehrern begegnet. Die Essenz aus all meinen Erfahrungen gebe ich heute voller Enthusiasmus an meine Klienten weiter.
WOFÜR ICH STEHE: FREIHEIT – MUT – LIEBE – INDIVIDUALITÄT – AUTHENTISCHE VERBINDUNG
♥ Den Mut, mit offenem Herzen verletzlich zu sein und dadurch echte Nähe zu erleben, statt mich aus Angst vor Zurückweisung zu verschließen.
♥ Mich frei machen von den Erwartungen anderer und stattdessen auf mein eigenes Gefühl vertrauen.
♥ Mich nicht von alter Verlustangst davon abhalten zu lassen, mich wirklich zu zeigen und groß zu lieben.
♥ Mit frischem Geist ganz im Moment sein und mit Leichtigkeit und Freude in meine Zukunft blicken.
♥ Den Fokus auf dem Schönen, den Chancen und der Dankbarkeit halten, besonders im Miteinander.
♥ Meinen ganz individuellen Weg finden, um Nähe und Freiheit zu leben, ohne mich dafür zu verbiegen..
Das bin ich, eine Tirolerin, die es liebt in Wien zu leben und sich nur noch beim Yoga verbiegt.
Befreie auch du dich jetzt und entwickle dein volles Potenzial! Lebe das Leben, von dem du träumst! Zurück zu Freiheit, Liebe und Lebensfreude, zurück zu dem Menschen, der du wirklich bist.
- Psychosoziale Beratung (Lebens- und Sozialberater)
- Lehrcoach für IBSR (The Work von Byron Katie)
- Integrated Attachment Theory Coaching (Relationship Coach – Thais Gibson)
- Therapeutisches Yoga
- Osteopathie
- Physiotherapie
- Psychotherapeutisches Know How für Physiotherapeuten
- ISTA Training
- Tantra Practitioner
- The School of The Work of Byron Katie (2015, 2016, 2017)
- Being with Byron Katie in Engelberg (2016)
- Byron Katie in Wien (2016, 2018)
- Forum für The Work (VTW) im LYMA in Wien (2018)
- The School of The Work of Byron Katie in DE, Bad Neuenahr (2013, 2014, 2015, 2016, 2019)
- Being with Byron Katie in CH, Engelberg (2015, 2016)
- New Years Cleanse mit Byron Katie in US, Los Angeles (2015)
- Graduation Lehrcoach of The Work of Byron Katie in US, Los Angeles (2015)
- The School of The Work of Byron Katie in US, California (2017)
- Summer Camp vom VTW in DE, Oberlethe (2017)
- Intensivseminar Assistenz bei Ralf Heske (2017)
- Assistenz bei Coach Ausbildung von Ralf Heske (2017, 2018)
- Online Kurse vom Institute for The Work (ITW)
- Freiwillige Mitarbeiterin an der Helpline für The Work (ITW)
- Treffen von The Work Coaches in Österreich und Ausarbeiten gemeinsamer Projekte (durchgehend)
- 3x Winterworkstatt vom VTW (2021 & 2022)
- Seminare mit dem Psychotherapeuten Christian Hemschemeier zum Thema Selbstliebe, Liebeskummer und toxische Beziehungen
- Conscious Uncoupling – Katherine Woodward Thomas
- Calling in the One – Katherine Woodward Thomas
- Persönlichkeitsentwicklungs-Kurse von Laura Malina Seiler
- Rebirthing, Quantum light breath & Pranayama
- Love yourself – heal yourself Workshop
- She-Preneur Academy
- Unleash The Power Within bei Tony Robbins in UK
- uvm.
