DIE EIGENE FREIHEIT LEBEN
RELATIONSHIP COACH • AUSBILDUNG
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Lerne, wie du Menschen dabei begleitest, sichere Bindung aufzubauen.

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Arbeite an der Ursache statt oberflächlich und am Symptom.

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Verändere grundlegend unterbewusste Beziehungsmuster.

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Verbinde Bindungstheorie, Arbeit mit Glaubensätzen und dem Nervensystem.

Werde Beziehungscoach mit Spezialisierung auf die Bindungstheorie

Die Integrierte Bindungstheorie verbindet klassische Bindungstheorie mit moderner Arbeit auf unterbewusster Ebene. Sie hilft Menschen dabei, emotionale Muster, Bindungsängste, Verlustangst und wiederkehrende Beziehungsdynamiken nachhaltig zu verändern.

Dieses Programm zeigt dir Schritt für Schritt, wie du Menschen als Beziehungscoach auf Basis der Bindungstheorie und transformativer Glaubenssatzarbeit begleiten kannst.

Du lernst die konkreten Werkzeuge, Prozesse und Methoden, um Klienten dabei zu unterstützen, emotionale Muster zu verstehen, unsichere Bindungsstile zu verändern und gesündere Beziehungen aufzubauen.

Du erfährst, wie du Bindungsmuster erkennst, emotionale Dynamiken entschlüsselst, sichere Kommunikation vermittelst und Menschen dabei hilfst, alte Prägungen nachhaltig zu verändern.

Gleichzeitig lernst du, wie du dir eine erfolgreiche Coaching-Praxis aufbaust, dich klar positionierst und mit deiner Arbeit einen echten Unterschied im Leben anderer Menschen machst.

WORUM GEHT ES IN DIESER AUSBILDUNG?

Du lernst, Bindungsstile zu erkennen, emotionale Muster zu verstehen und Menschen gezielt durch Veränderungsprozesse zu begleiten. Außerdem arbeitest du mit Themen wie Kernwunden, Bedürfnissen, Grenzen, Konfliktlösung, emotionaler Verarbeitung und unterbewusster Umprogrammierung. 

  In der Tiefe zu verstehen, welche Bindungsprägungen das Beziehungserleben deiner Klienten steuern und wie sie sich davon befreien können

  Sie dabei zu unterstützen, ihre Ängste aufzulösen, die sie davon abhalten, sich wirklich zu zeigen, zu sich zu stehen und gesunde Grenzen zu setzen

 Zu erkennen, welche unbewussten Glaubenssätze sie dazu bringen, sich anzupassen, zu klammern oder emotional zu verschließen

Sie kompetent dabei zu begleiten, ihre Ur-Wunden zu erkennen und ihre inneren Programme neu auszurichten

  Sie liebevoll dabei zu begleiten, alte Beziehungsmuster an der Wurzel zu verändern – statt nur am Verhalten zu arbeiten – damit sie Beziehungen führen können, die auf innerer Sicherheit basieren.

Nicht auf Angst. Nicht auf Anpassung. Sondern auf echter Verbindung.

WOMIT ARBEITEN WIR IN DIESER AUSBILDUNG?

Die Ausbildung arbeitet stark mit:

  • Kernwunden
  • Bindungsstilen
  • Bedürfnissen
  • emotionalen Mustern
  • unbewussten Programmen

Das zieht sich durch alle Module.

  • Bindungsstil-Arbeit
  • Triggerarbeit
  • Bedürfnisse
  • Grenzen
  • emotionale Verarbeitung
  • Reprogrammierung

 

  • Bindungsmuster
  • emotionale Sicherheit
  • Selbstwert
  • Verlustangst
  • Bedürfnisse
  • unbewusste Programme
WOMIT ARBEITEN WIR IN DER AUSBILDUNG

1. Einem klaren Erklärungsmodell für Beziehungsmuster

Menschen verstehen plötzlich:

  • warum sie klammern
  • warum sie sich zurückziehen
  • warum sie sich verlieren
  • warum sie immer dieselben Dynamiken erleben

2. Einem strukturierten Veränderungsprozess

Nicht nur „Aha-Momente“.

Sondern:

  • Muster erkennen
  • Emotionen verarbeiten
  • Bedürfnisse verstehen
  • Grenzen lernen
  • Unterbewusstsein umprogrammieren
  • neue Verhaltensweisen etablieren

Das ist der eigentliche Kern der Ausbildung.

3. Einem Coaching-System

Die Ausbildung zeigt auch:

  • wie Sitzungen aufgebaut werden
  • wie man Bindungsstile erkennt
  • wie man personalisierte Programme erstellt
  • wie man Kunden durch Prozesse führt

Das sieht man sehr stark in den Ausbildungsunterlagen.

Warum das aktuell so gefragt ist

Weil viele Frauen inzwischen merken:

„Ich verstehe rational längst, dass diese Beziehung mir nicht gut tut.
Aber emotional komme ich trotzdem nicht raus.“

Und genau dort setzt diese Ausbildung an.

Nicht nur beim Verhalten —
sondern bei der Ursache.

Zum Beispiel:

  • Verlustangst
  • emotionale Abhängigkeit
  • People Pleasing
  • Angst vor Grenzen
  • On-Off Dynamiken
  • Selbstwert über Beziehungen
  • Nähe-Distanz-Chaos

Die Ausbildung beschreibt diese Muster sehr konkret.

Denn viele Frauen denken:

  • „Ich bin zu emotional.“
  • „Ich bin zu viel.“
  • „Warum komme ich nicht los?“
  • „Warum verliere ich mich immer wieder?“

Und plötzlich verstehen sie:

„Ich bin nicht kaputt.
Ich habe gelernt, Liebe mit Anpassung, Angst oder Unsicherheit zu verbinden.“

WAS DU LERNST

Bindungsstile wirklich verstehen

Du lernst:

  • Verlustangst erkennen
  • Bindungsangst verstehen
  • Nähe-Distanz-Dynamiken entschlüsseln
  • emotionale Abhängigkeit verstehen
  • Schutzmechanismen erkennen

Und vor allem:
wie diese Muster im Alltag sichtbar werden.

Die Ursache hinter Verhalten erkennen

Menschen klammern nicht „einfach“.

Menschen ziehen sich nicht „einfach“ zurück.

Hinter jedem Verhalten steckt:

  • ein Schutzmechanismus
  • ein unerfülltes Bedürfnis
  • eine unterbewusste Prägung

Du lernst die Kette zu erkennen:

Glaubenssatz → Gedanken → Emotion → Verhalten

 

Emotionale Verarbeitung begleiten

Viele Menschen verstehen ihre Muster rational —
aber emotional bleiben sie darin gefangen.

Du lernst:

  • emotionale Trigger zu entschlüsseln
  • Gefühle sicher zu begleiten
  • Kernwunden sichtbar zu machen
  • emotionale Verarbeitung anzuleiten
  • innere Sicherheit aufzubauen

Bedürfnisse & Grenzen verstehen

Viele Beziehungskonflikte entstehen,
weil Menschen:

  • ihre Bedürfnisse nicht kennen
  • sie nicht ausdrücken
  • Angst vor Grenzen haben
  • sich selbst verlassen, um geliebt zu werden

Du lernst:

    • Bedürfnisarbeit
    • gesunde Grenzen
    • sichere Kommunikation
    • Konfliktlösung
    • emotionale Selbstverbindung
INHALTE IM ÜBERBLICK

Modul 1

Grundlagen der Bindungstheorie & Beziehungsmuster

Modul 2

Bindungsstile erkennen & verstehen

Modul 3

Unterbewusstsein, Glaubenssätze & emotionale Prägungen

Modul 4

Emotionale Verarbeitung & Triggerarbeit

Modul 5

Bedürfnisarbeit & emotionale Sicherheit

Modul 6

Grenzen, Kommunikation & Konfliktdynamiken

Modul 7

Coachingprozesse & Sitzungsaufbau

Modul 8

Praxis, Fallarbeit & Integration


 

Das Ziel dieser Ausbildung

 

Nicht, dass Menschen „perfekt funktionieren“.

Sondern dass sie:

  • sich selbst verstehen
  • emotionale Sicherheit entwickeln
  • echte Nähe zulassen können
  • sich in Beziehungen nicht mehr verlieren

Und du lernst,
sie genau dabei professionell zu begleiten.

Vielleicht spürst du schon länger, dass du Menschen tiefer begleiten möchtest.

„Nicht nur reden.
Sondern wirklich verstehen, was in ihnen passiert.“

Dann könnte das der Anfang davon sein.

 

WAS BRINGT ES DIR, DIE AUSBILDUNG ZU MACHEN

Mit Klient:innen arbeiten

Du lernst:

  • Sitzungen aufzubauen
  • Bindungsmuster zu erkennen
  • gezielte Fragen zu stellen
  • Prozesse anzuleiten
  • individuelle Entwicklungspläne zu erstellen
  • Menschen sicher durch Veränderung zu begleiten

Was sich für dich verändern kann

Du wirst:

  • Beziehungen anders sehen
  • Menschen tiefer verstehen
  • Muster schneller erkennen
  • emotional klarer werden
  • sicherer begleiten können
  • mehr innere Stabilität entwickeln

Und oft passiert noch etwas anderes:

Du beginnst,
deine eigenen Muster endlich wirklich zu verstehen.

STELL DIR VOR ...

Eine Frau sitzt vor dir und sagt:

„Ich weiß, dass mir diese Beziehung nicht gut tut.
Aber ich komme emotional einfach nicht los.“

Und du weißt plötzlich:

  • welche Verlustwunde dahinter liegt
  • welches Bedürfnis unerfüllt ist
  • warum ihr Nervensystem festhält
  • welche Schutzstrategie aktiv ist
  • wie du sie Schritt für Schritt begleiten kannst

Genau das lernst du hier.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

WAS MACHT DIESE METHODE SO BESONDERS?

Der Fokus liegt nicht nur auf Verhalten, sondern auf den unterbewussten Ursachen hinter Beziehungsmustern. Dadurch entsteht oft eine tiefere und nachhaltigere Veränderung als bei rein oberflächlichen Kommunikationstechniken oder klassischen Beziehungstipps.

WARUM IST DIESE AUSBILDUNG ANDERS?

Diese Ausbildung verbindet moderne Bindungstheorie mit tiefgreifender Arbeit auf unterbewusster Ebene.

Du lernst, wie Beziehungsmuster entstehen, warum Menschen immer wieder dieselben emotionalen Dynamiken erleben und wie nachhaltige Veränderung möglich wird.

Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern vor allem um konkrete Werkzeuge, mit denen Menschen ihre Beziehungen, ihren Selbstwert und ihr Leben verändern können.

Im Mittelpunkt stehen die vier Bindungsstile und die Frage, wie frühe Erfahrungen unsere heutigen Beziehungen prägen.

Du lernst, emotionale Muster, Kernwunden, Bedürfnisse, Kommunikationsdynamiken und Schutzstrategien zu erkennen und gezielt mit ihnen zu arbeiten.

Die Ausbildung zeigt dir Schritt für Schritt, wie du Menschen dabei unterstützt, von unsicherer zu sicherer Bindung zu gelangen.

Dafür nutzt du wissenschaftlich fundierte Methoden zur Umprogrammierung unterbewusster Glaubensmuster, emotionaler Verarbeitung und gesunder Beziehungsgestaltung.

Die Inhalte verbinden persönliche Entwicklung, traumasensibles Coaching und praktische Strategien für echte Transformation – sowohl für deine Klienten als auch für dich selbst.

WELCHE TOOLS WERDE ICH KENNEN LERNEN?

Die Ausbildung umfasst sehr viele wissenschaftlich fundierte Tools wie zum Beispiel:

  • Inquiry Based Stress Reduction (IBSR – auch bekannt als The Work von Byron Katie)
  • Techniken zur Beruhigung des Nervensystems
  • Kommunikation
  • Arbeit mit dem Unterbewusstsein

 

WELCHE BINDUNGSSTILE WERDEN BEHANDELT?

Die Ausbildung umfasst alle vier Bindungsstile:

  • Sicherer Bindungsstil
  • Ängstlicher Bindungsstil
  • Vermeidender Bindungsstil
  • Ängstlich-vermeidender Bindungsstil

Du lernst, wie sich diese Muster in Beziehungen, Kommunikation und Konflikten zeigen.

WIE FUNKTIONIERT DIE VERÄNDERUNG VON BINDUNGSMUSTERN?

Die Arbeit basiert darauf, unterbewusste Glaubensmuster sichtbar zu machen und durch neue emotionale Erfahrungen und konkrete Übungen zu verändern. Ziel ist es, sichere Bindung aufzubauen und alte Schutzmechanismen Schritt für Schritt loszulassen.

WARUM IST DAS IM MOMENT SO GEFRAGT?

Weil viele Frauen inzwischen merken:

„Ich verstehe rational längst, dass diese Beziehung mir nicht gut tut. Aber emotional komme ich trotzdem nicht raus.“

Und genau dort setzt diese Ausbildung an.

Nicht nur beim Verhalten – sondern bei der Ursache.

Muster die die Menschen erkennen sind:

  • Verlustangst
  • emotionale Abhängigkeit
  • People Pleasing
  • Angst vor Grenzen
  • On-Off Dynamiken
  • Selbstwert über Beziehungen
  • Nähe-Distanz-Chaos

Die Ausbildung beschreibt diese Muster sehr konkret.

Denn viele Frauen denken:

  • „Ich bin zu emotional.“
  • „Ich bin zu viel.“
  • „Warum komme ich nicht los?“
  • „Warum verliere ich mich immer wieder?“

Und plötzlich verstehen sie:

„Ich bin nicht kaputt.
Ich habe gelernt, Liebe mit Anpassung, Angst oder Unsicherheit zu verbinden.“

IST DIE AUSBILDUNG PRAXISORIENTIERT?

Ja. Du bekommst konkrete Tools, Übungen und Coaching-Prozesse, die du direkt mit Klienten anwenden kannst. Dazu gehören unter anderem Methoden zur emotionalen Verarbeitung, Kommunikationsübungen, Bedürfnisarbeit und Techniken zur Veränderung von Glaubenssätzen.

WARUM 1:1 UND NICHT IN DER GRUPPE?

Du wirst einige der wirkungsvollsten Coaching Methoden im 1:1 Setting, abgestimmt auf deine Klienten, in der Tiefe erlernen.

Das ermöglicht intensives Eintauchen und auch die direkte Anwendung an deinen persönlichen Beispielen.  Das bringt nicht nur viel Selbsterfahrung, sondern wird auch deine eigenen Muster positiv beeinflussen. 

Ausserdem können wir den Rhythmus der Sessions daran anpassen, wieviel Zeit du zum Üben und Integrieren brauchst.

WIE TIEF GEHT DIESE AUSBILDUNG?

Die Ausbildung verbindet theoretisches Wissen mit tiefgehender Selbsterfahrung. Du arbeitest nicht nur mit Methoden, sondern entwickelst auch ein tieferes Verständnis für deine eigenen Beziehungsmuster und emotionalen Prägungen.

KANN ICH DAMIT EINE EIGENE COACHING PRAXIS AUFBAUEN?

Ja. Die Ausbildung vermittelt dir nicht nur fachliches Wissen, sondern zeigt dir auch, wie du dich als Coach positionierst, Vertrauen aufbaust und dir langfristig eine erfolgreiche Praxis im Bereich Beziehungen und Bindungstheorie aufbauen kannst.

WAS DARF ICH DAMIT NACH ABSCHLUSS MACHEN?

Das hängt sehr davon ab, wo du lebst und was dein Ursprungsberuf ist. In Österreich darfst du nach Abschluss mit Menschen an der Transformation ihres Bindungsstils arbeiten, solange sie nicht psychisch krank sind.

Das kannst du in unterschiedlichen Formaten machen:

  • Einzelsitzungen
  • im Gruppensetting
  • in Seminaren
  • in Retreats
  • online oder in Person

Von einem Heilversprechen würde ich in jedem Fall dringend abraten.

DARF ICH MICH NACH ERFOLGREICHEM ABSCHLUSS COACH NENNEN?

Die Berufsbezeichnung „Coach“ ist in Österreich rechtlich nicht geschützt, weshalb sich prinzipiell jede Person so nennen darf.

Sobald du jedoch selbstständig und gegen Bezahlung coachst, unterliegst du der österreichischen Gewerbeordnung und musst eine offizielle Berechtigung anmelden.

Am Besten du informierst dich, bevor du loslegst, bei der Wirtschaftskammer über deinen individuellen Fall.

Wichtige Abgrenzungen: 

  • Business-Coaching: Fällt in den Bereich der Unternehmensberatung. Hierfür benötigt man den Gewerbeschein für „Unternehmensberatung“ .
  • Life-Coaching (Lebens- und Sozialberatung): Die Arbeit an der Persönlichkeit, bei Entscheidungsfindungen oder in Krisen fällt in Österreich unter die psychosoziale Beratung. Dies ist ein reglementiertes Gewerbe, für das man eine staatlich anerkannte Ausbildung absolvieren und die entsprechende Gewerbeberechtigung bei der Wirtschaftskammer (WKO) beantragen muss.
  • Gewerbliche Nebenbereiche: Für Coaching mit Spezialisierung auf Sport, Fitness oder Ernährung existieren wiederum eigene, spezifische gewerberechtliche Vorgaben.
  • Psychotherapie: Coaching ist kein Ersatz für Psychotherapie. Tätigkeiten, die auf die Diagnose, Heilung oder Linderung psychischer Krankheiten abzielen, sind per Gesetz ausschließlich diplomierten Psychotherapeuten vorbehalten

BRAUCHE ICH FÜR DIE AUSBILDUNG VORKENNTNISSE?

Nein. Die Inhalte sind so aufgebaut, dass sowohl Einsteiger:innen als auch bereits erfahrene Coaches oder Therapeut:innen davon profitieren können.

Wir stimmen das Programm auf dich und deine Vorerfahrung ab, gehen auf deine Themenschwerpunkte und genau auf deine Zeilgruppe ein.

FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG GEEIGNET?

Die Ausbildung richtet sich an Coaches, Therapeut:innen, Berater:innen, Menschen aus sozialen Berufen und alle, die andere professionell im Bereich Beziehungen und persönliche Entwicklung begleiten möchten.

Sie eignet sich auch für Quereinsteiger:innen mit echtem Interesse an Beziehungsthemen und natürlich auch für alle, die ihre eigenen Beziehungsmuster besser verstehen und verändern wollen.

Sie ist für dich, wenn du:

  • Menschen tief verstehen willst
  • dich für Psychologie & Beziehungen interessierst
  • selbst intensive Beziehungserfahrungen gemacht hast
  • empathisch bist und emotional fühlen kannst
  • andere professionell begleiten möchtest
  • genug von oberflächlichem Coaching hast
  • echte Veränderung statt Motivation willst

FÜR WEN IST DIE AUSBILDUNG NICHT GEEIGNET?

Für alle, die schnelle Lösungen ohne tiefes Eintauchen wollen.

Hier geht es nicht um:

  • schnelle Dating-Tipps
  • Manipulationstechniken
  • „High Value“-Spielchen
  • oberflächliche Kommunikationstricks

Sondern um echte emotionale Zusammenhänge.

Du lernst wie Bindung, Nervensystem und Unterbewusstsein zusammenwirken –
und warum Menschen trotz besseren Wissens immer wieder dieselben Muster wiederholen.

KANN ICH AUCH IN RATEN ZAHLEN?

Ja, es gibt die Möglichkeit in 4 Raten innerhalb von 4 Monaten zu bezahlen. Dafür verrechne ich nicht die üblichen Summen, sondern lediglich 50 Euro mehr pro Rate. Schreib mir gerne, wenn du dazu Fragen hast.

Für wen diese Ausbildung ist

Für dich, wenn du:

  • Menschen tief verstehen willst
  • dich für Psychologie & Beziehungen interessierst
  • selbst intensive Beziehungserfahrungen gemacht hast
  • empathisch bist und emotional fühlen kannst
  • andere professionell begleiten möchtest
  • genug von oberflächlichem Coaching hast
  • echte Veränderung statt Motivation willst

Die Ausbildung ist geeignet für:

  • Coaches
  • Berater:innen
  • Therapeutische Begleiter:innen
  • Menschen aus sozialen Berufen
  • oder Quereinsteiger:innen mit echtem Interesse an Beziehungsthemen
OFFENE FRAGEN?

Unverbindlicher Check in Call

Du willst persönlich mit mir besprechen, welcher Weg der Richtige für dich ist um noch tiefer einzusteigen? Willst herausfinden, ob wir gut zusammen arbeiten können und unsere Chemie passt? Details klären, die dir noch nicht ganz klar sind?

Was immer es ist, dass dir zu einer klaren Entscheidung fehlt, lass dich davon nicht bremsen, sondern trag dir gleich einen unverbindlichen Termin ein und lass uns reden – ich freu mich, dich kennen zu lernen!

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Das Leben ist ein Wunschkonzert!
Teilnehmer:innen berichten

Das Seminar „Das Leben ist ein Wunschkonzert“ war der pure Augenöffner! Ich konnte innerhalb kürzester Zeit ein für mich so unendlich schwieriges Problem lösen, was mich Jahre lang blockierte, beängstigte, mir mein Selbstwertgefühl nahm. Zudem hinderte es mich anderes anzupacken, weil ich dort so verhaftet war, dass ich unfrei war!

Mit dieser so einfachen und tiefgreifenden Technik kann man alles lösen – dazu braucht man aber Alice, die mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld, Hingabe, Leidenschaft, Wissen, Fröhlichkeit und Redekunst das Seminar leitet und durch den Prozess führt.

Man spürt ständig, dass Alice für „the work“ brennt! Das unglaubliche aber: nach diesem Seminar gibt es sogar noch einen Follow-Up Call, damit Alice sehen kann, was man alles schon umgesetzt hat – das habe ich noch nie erlebt! Da sieht man einfach, wie wichtig es Alice ist, dass man wirklich dran bleibt und weiter macht – einfach nur toll!

Ich bin absolut begeistert und kann jedem empfehlen, an so einem Seminar teilzunehmen! Nach dem Seminar ist vor dem Seminar – ich mache weiter ! Ganz bestimmt! In tiefer Dankbarkeit!

Ich habe bisher wenige so gut vorbereitete und strukturierte Seminare gehabt. So kam ich fast von selbst zum Kern meines Anliegens. Dazu kommt Alice charmante und mitreißende Art. Bei allem Ernst war das „Wunschkonzert“ auch ein echtes Vergnügen.

Es sind nur die Gedanken die man über Dinge, Menschen, Situationen etc. hat, die es einem schwer machen! Kehrt man sie um und arbeitet man an ihnen nach dem Muster von „the work“, gibt es nichts mehr, das einen unglücklich machen oder blockieren könnte! Davon bin ich zutiefst überzeugt!

Ich habe mein Ziel erreicht und die Wurzel meines Problems gefunden. Ich hatte diesen früheren Teil meines Lebens gekannt und als Problem zwar identifiziert, aber nie gewürdigt, ganz angenommen. Jetzt habe ich ihn in der Work mitfühlend erlebt und klar gesagt, wie das für mich war. Das ist ein Gamechanger. So kann ich mich und meine Leistung wertschätzen und brauche dafür andere weniger bzw. spreche anderen gegenüber offen aus, wie es mir mit mir geht. Coole Sache!

Ich hab die letzten Jahre umsonst gelitten, denn gerade habe ich mich innerhalb kürzester Zeit von einer riesigen Last befreien können!