- Du steckst gerade in einer Krise?
- Hast deine Freude und Leichtigkeit verloren?
- Theoretisch ist dein Leben gut doch glücklich bist du nicht?
- Du fühlst dich gefangen in zu vielen Verpflichtungen?
- Du verbiegst dich und verschiebst deine Träume immer wieder auf später?
Lass mich dich dabei unterstützen, ein Leben voller Freude und Begeisterung zu gestalten, ein Leben, zu dem du mit ganzem Herzen „Ja“ sagen kannst!
Gestalte dir ein Leben voller Freude und Begeisterung, ein Leben, zu dem du mit ganzem Herzen „Ja“ sagen kannst
Oft braucht es dazu nur den richtigen Impuls von jemandem, der diesen Weg schon gegangen ist & die passende Methode, um in die Umsetzung zu kommen!
Für mich ist diese Methode The Work von Byron Katie – auch bekannt als Inquiry Based Stress Reduction (IBSR).
Sie ist höchst wirksam, ermöglicht schnelle Veränderung und tiefe Transformation. Sie hat die Kraft deinen Blick auf die Dinge dauerhaft zu verändern und ist trotzdem verblüffend einfach zu erlernen.
Wenn du erst mal weißt, wie es geht, kannst du damit jederzeit selbst aus Negativspiralen, blockierenden Mustern und belastenden Befürchtungen aussteigen und statt dessen zu neuen Perspektiven und mehr Handlungsmöglichkeiten finden.,
In unseren Einzelcoaching-Sessions geht es ganz um dich und deine Entwicklung. Wir identifizieren die Ursache deines Schmerzes, analysieren was wirklich das Problem ist in der Tiefe und transformieren einschränkende und belastende Muster.
Direkt umsetzbare Lösungsansätze und unmittelbare Integration des Erarbeiteten ins eigene Leben machen den wirklichen und bleibenden Unterschied.
Ausserdem bekommst du individuell zusammen gestellte vertiefende Übungen, Downloads & Anleitungen, die dann zu deinem persönlichen Workbook werden.
Du wirst in unserer gemeinsamen Arbeit nicht nur deine Themen lösen, sondern auch die Grundlagen einer kraftvollen Methode erlernen, mit der du dann selbstständig an Blockaden, nervigen Mustern und belastenden Befürchtungen weiter arbeiten kannst.
Hier bist du richtig, wenn du gerne gemeinsam mit Gleichgesinnten an ein Thema herangehen willst, dich von den anderen auch inspirieren und unterstützten lassen willst.
In jedem meiner Seminare bekommst du theoretischen Input inklusive Unterlagen dazu, wirst aber auch viel praktische Erfahrung sammeln mit dir selbst und den Anderen. Am Ende des Seminars wirst du wissen, wie du das Erarbeitete direkt in dein Leben integrieren und dran bleiben kannst.
Wenn du anschließend noch noch mehr eintauchen und in der Tiefe verstehen willst, woher deine blockierende Muster oder Ängste kommen und wie du dich dauerhaft davon befreist, empfehle ich dir mit Einzelsitzungen weiter zu machen.
Dabei gestalte ich die Inhalte und Schwerpunkte ganz nach deinen Wünschen, gehen individuell auf deine Themen, alle Fragen ein. Ausserdem bekommst du für dich zusammen gestellte vertiefende Übungen, Downloads & Anleitungen.
Die Intensiv Ausbildung zum Coach für IBSR (Inquiry Based Stress Reduction) auch bekannt als The Work von Byron Katie, ist an alle gerichtet, die nach einer revolutionäre Methode suchen, um Menschen dabei zu unterstützen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, schnellere Durchbrüche, tiefe Transformation zu erzielen. Es gibt diese Ausbildung 1:1 oder in der Gruppe.
Diese Ausbildung in der Gruppe beinhaltet auch ein umfangreiches Übungsprogramm zwischen den Seminarwochenenden, das es ermöglicht, das Erlernte bereits praktisch zu üben und zu vertiefen.
Ausserdem gibt es viel direktes Feedback von mir und den anderen Teilnehmern, mehr Input und zusätzliche Übungen um bereit zu sein, andere mit dieser wundervollen Methode bei ihre Themen zu begleiten.
Hier findest du kreative und abwechslungsreiche Angebote, die immer wieder wechseln. Ob in meinen Workshops, auf Festivals oder meinen Yoga & The Work Retreats – es geht bei mir immer auch um The Work, weil es für mich einfach DIE Methode ist um sich von belastenden und einschränkenden Themen zu befreien und über sich selbst hinaus zu wachsen.
Bei den verschiedenen Schwerpunkten und unterschiedlichen Formaten ist bestimmt auch für dich das Richtige dabei. Finde dein Lieblingsthema, wähle dein Format und los geht’s in dein neues, freies, schönes Leben!
Möchtest du nicht auch ein Leben leben, das den eigenen Werten und Idealvorstellungen entspricht? In Beziehungen ganz du selbst zu sein und echte Nähe zu erleben? Voller Lebenslust und Abenteuergeist – unbeschwert dem folgen, was dich wirklich anzieht?
Genau darum geht es bei mir:
Befreie dich von alten Mustern, erschaffe dir ein Leben voller Freude und werde immer mehr zu dem, der du im Herzen bereits bist. Ich kann dir zeigen, wie das dauerhaft gelingt!
Beispiel: Er/Sie lehnt mich ab.
Bei diesem kostenlosen Video Kurs begleite ich dich direkt durch den „Work“Prozess.
Das ermöglicht es dir, die horizonterweiternde Wirkung von „The Work“ direkt zu erleben. Wir gehen anhand von einem konkreten Beispiel, das bestimmt jeder von uns kennt, direkt in die praktische Umsetzung, denn nur wenn man „The Work“ macht, versteht man, welche Freiheit dieser Prozess mit sich bringen kann.